Aos 50 anos, mulher deixa depressão para trás e esta no top 10 ranking Strava Brasil

Aos 50 anos, mulher deixa depressão para trás e esta no top 10 ranking Strava Brasil

28 de agosto de 2020 5 Por Flavio Menezes

Ela que já tinha experimentado Hidroginástica,por orientação médica, afirma que não gostou. A última cartada foi o ciclismo.

 

                                         A enfermeira encontrou no esporte a receita ideal para entrar em forma, cuidar da saúde e levar uma vida melhor.

 

A paixão pelo ciclismo só foi descoberta por Ane Mara Guimarães, após os 50 anos. Para fugir da hipertensão e de outros problemas de saúde como diabites, depressão a gaúcha que já mora em Campo Grande (MS), há dez anos encontrou na bicicleta um novo estilo de vida.

A enfermeira encontrou no esporte a receita ideal para entrar em forma, cuidar da saúde e levar uma vida melhor.

E foi por acaso que os amigos descobriram que Ane esta no top 10 do app Strava entre as mulheres que mais pedalaram em 2018, ela pedalou 13.000km.

 

Mensagem do grupos no app e ao lado o ranking com o nome de Anne Gaúcha. Foto divulgação

 

Ela que já tinha experimentado Hidroginástica,por orientação médica, afirma que não gostou. Mesmo sabendo que precisava ter uma vida mais ativa e saudável, ai a última cartada foi no ciclismo. ”

Ganhei uma bicicleta de um paciente que cuidava. E a partir dali fui começando aos poucos . Poucas quadras da minha casa.

E quando percebi já estava apaixonada pelo esporte e a bike, ressaltou a enfermeira.

 

Da esquerda pra direita, Ane em 2017 e depois, em 2018. Foto arquivo pessoal

 

Sobre a conquista de estar no top 10 do Strava ela comenta que ficou muito feliz, e ao mesmo tempo não acreditava com o tal feito, mas orgulhosa pelo resultado.

Ane relata que o ciclismo ajudou ela a parar com os medicamentos de pressão, diabetes e até da depressão, feliz ela ainda relata que as únicas substancias que precisa são endorfina e serotonina que ela encontra depois de cada pedal.

 

E quando percebi já estava apaixonada pelo esporte e a bike. Foto arquivo pessoal.